Lista de Receitas

Tofu Espiritual

Cozido vegetariano

Bifes de Seitan com Millet, nozes, passas e bagas goji

Bifes de seitan com molho cremoso

Feijoada com Chuchu e abóbora

Caril de legumes e baji de batata

Cogumelos Portobello recheados, gratinados com queijo vegetal, acompanhados de legumes salteados e arroz de açafrão

Tofu ao molho picante de kiwi e mirtilos

Almôndegas de soja com molho de tomate

Espiritual de cenoura e abóbora

Prato de legumes estufados com lentilhas cozidas

Paelha vegetariana

Legumada

seitan à brasileira

tofu frito com molho de malagueta e bulgur coim cogumelos e pimento vermelho

soja à portuguesa

Lasanha de beringela com tofu

Salada de seitan à Ana

Tofu al tomate cherry

Fajitas vegetarianas à la tats

Puré de beterraba, grão-de-bico caramelizado, cogumelos shiitake, queijo mozarela de leite de arroz, alcachofras Jerusalém assadas,  acompanhado com arroz selvagem e temperado com azeite de trufas

Espetadas vegetarianas

Beringela Recheada

Estufado de pimentos

Tofu com legumes e arroz

mistura de arroz integral com legumes no forno e laranja

Bolonhesa de soja vegan

Arroz com legumes salteados em molho de soja e sementes

Macarrão com Curgete – Raw food

Millet com abóbora, lentilhas à portuguesa e salada de vegetais prensados

Ceia de Natal vegana

Tarte prestígio de cacau

Bolo de chocolate com recheio e cobertura de brigadeiro e morangos

Bolo Prestígio de chocolate e ananás

Bolo de Limão com cobertura de fruta

Bolo de chocolate vegan

Brigadeiros com leite condensado de soja

Espuma de abacaxi recheada com nata de coco

Bombons de chocolate e manteiga de amendoim

Ingredientes:8 batatas médias300 Gramas de Feijão Encarnado1/2 Couve Coração4 Folhas de Couve Portuguesa3 Cenouras500 gr de Seitan1...

Ingredientes- Courgette;- Milho;- Tomate Cherry;- Alho;- Alho-Francês;- Cogumelos;- Orégãos;- Pimenta preta;- Tofu & molho de tomate. Preparação-...

Ingredientes2 chávenas de arroz100g de Tofu1 cenoura raspada1 Cebola1/2 curgeteErvilhasVagemSal (q.b.)Molho de soja (q.b.)Elaboração - Numa panela,...

IngredientesBase13 bolachas digestivas ou maria integral veganas½ chávena de avelãs, nozes ou nozes de macadâmia½ chávena de margarina...

Ingredientes200 g espinafres 2 dl água morna30 g fermento 300 g de farinha de trigo100 g de...