NUTRICIONISTA – FERNANDA MARTINS

A Dra. Fernanda Martins é uma nutricionista com um foco em reeducação alimentar e a mudança de alimentação. Disponibiliza serviços de consulta de Nutrição presencial e online, assim como serviços de workshop e showcooking.

 

CONSULTAS DE NUTRIÇÃO PRESENCIAIS

A Consulta de Nutrição envolve:
 
• Avaliação completa que inclui a história de saúde pessoal e familiar do paciente (história clínica);
• Técnicas de medição antropométrica que inclui: medição de peso e estatura, cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC), utilização de balança de bioimpedância para avaliação da composição corporal, com estimativa da percentagem de massa gorda, massa magra e índice de gordura visceral e do risco cardiovascular e metabólico e perímetro de cintura;
• Interpretação de dados laboratoriais (análises clínicas);
• Definição de objetivos realistas e atingíveis com datas definidas (nutricoach);
• Elaboração de planos alimentares personalizado e adequado à situação de cada cliente, tendo em conta as várias patologias;
• Após esta análise, proceder-se-á à monitorização dos planos adequados a pacientes portadores de condições específicas e doentes crónicos, através de marcação de consultas de acompanhamento;
• Reeducação alimentar e esclarecimento de dúvidas acerca de vários temas, como leitura de rótulos, métodos culinários, receitas saudáveis, entre outros.
• No início as consultas de acompanhamento são agendadas mensalmente.

 

CONSULTAS DE NUTRIÇÃO ONLINE

As consultas online têm a mesma duração, metodologia, eficácia e confidencialidade das consultas presenciais.

  • Consistem numa primeira fase no envio de um inquérito para preenchimento do paciente.
  • Seguidamente é acordado o dia e a hora da consulta.
  • O pagamento é feito através de transferência bancária.
  • A consulta pode ser efetuada via Facebook ou Skype.
  • Posteriormente será enviado Plano alimentar, receitas apropriadas e, se necessário, alguns tratamentos adequados às patologias apresentadas.

 

 

WORKSHOPS E SHOWCOOKINGS

Workshops e Showcookings sobre temas atuais e específicos consoante os grupos. Reeducação alimentar, para crianças, pais e docentes, estilos de vida saudáveis para empresas.

 

CONDIÇÕES ESPECIAIS DE SÓCIO DA AVP

 Enquanto sócio da AVP, pode usufruir de desconto de 15% em todas as consultas de nutrição, para além de ter oportunidade de lhe ser oferecida uma vaga num dos workshops ou showcookings sobre alimentação vegetariana.
 

 
LOCAL (Lisboa)
Horário:
Quintas e sextas-feiras:
11:00 – 18:00
Morada: Avenida 5 de Outubro, nº 72
8º andar, letra A
1050-063 Lisboa
Telefone:
96 474 69 43

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